সকল মাছের পুষ্ঠিগুণ জানুন

06/16/2020
বাটা মাছের উপকারিতা

বাটা মাছের উপকারিতা

স্বাস্থ্যের জন্য বাটা মাছের উপকারিতা অনেক। তাছাড়া বাটা মাছের পুষ্টিগুণ রয়েছে যতেস্ট। এটি আমাদের দেশের খুব জনপ্রিয় মাছ। এই মাছ আকারে খুব বড় হয় না কিন্তু […]
06/09/2020
সামুদ্রিক মাছের বহুবিধ উপকারিতা

সামুদ্রিক মাছের বহুবিধ উপকারিতা

স্বাস্থ্যের জন্য সামুদ্রিক মাছের বহুবিধ উপকারিতা রয়েছে। কারণ এই মাছে মিঠা পানির মাছের চায়তে পুষ্টিগুণ অনেক বেশি। সামুদ্রিক মাছে ভিটামিন এ, ওমেগা থ্রি ,ফ্যাটি অ্যাসিড,এবং ভিটামিন […]
05/09/2020
পাংগাস মাছের উপকারিতা

পাংগাস মাছের উপকারিতা রয়েছে অনেক তা জেনে নিন

পাংগাস মাছের বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। অনেকের ধারণা পাংগাস মাছে অনেক ক্ষতিকর দিক রয়েছে। কিন্তু তারা জনে রাখুন পাংগাস মাছের উপকারিতা রয়েছে অনেক। এই মাছ বাজারে […]
05/08/2020
তেলাপিয়া মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

তেলাপিয়া মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

তেলাপিয়া মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ অনেক। আমাদের অতি পরিচিত একটি মাছ তেলাপিয়া। তেলাপিয়া মাছ দামে একটু সস্তা হওয়ায় এটি অনেকের কাছে প্রিয়। তাছাড়া তেলাপিয়া মাছের পুষ্টিগুণ […]
04/26/2020
শুটকি মাছের পুষ্টিগুণ

শুটকি মাছের পুষ্টিগুণ

শুটকি মাছের পুষ্টিগুণ প্রচুর। আমাদের দেশ নদীমাতৃক হওয়ায় এখানে মাছের কোন অভাব নেয়। আমরা অতি সহজে যেমন তাজা মাছ পায় তেমনি বর্ষা মৌসুমে প্রচুর মাছ পাওয়া […]
04/26/2020
পাবদা মাছের উপকরিতা

পাবদা মাছের উপকরিতা পুষ্টিগুণ

পাবদা মাছের উপকরিতা পুষ্টিগুণ প্রচুর। পাবদা মাছ খেতে অত্যন্ত সুস্বাদ। এই মাছ সাধারনত নদী বিলে ও হাওড় অঞ্চলে পাওয়া যায়। তবে বর্তমানে বাণিজ্যিক ভাবে পুকুর ও […]
04/04/2020
ছোট-মাছের-উপকারিতা

ছোট মাছের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা

ছোট মাছের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা প্রচুর। আমাদের দেশে বিভিন্ন ধরনের ছোট মাছ পাওয়া যায়। এই গুলো মাছ খাল বিল,পুকুর, ডোবা,জলাশয়, নদী,ও সমুদ্র পাওয়া যায়। বড় মাছের […]
04/02/2020
মাগুর মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

মাগুর মাছের উপকারিতা

মাগুর মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর।মাগুর মাছ খেতে অত্যান্ত সুস্বাদু। মাগুর মাছের পুষ্টিগুণ অনেক থাকায় এই মাছের চাহিদা ব্যাপক।শিং ও মাগুর মাছকে রুগীর খাদ্য হিসাবে অনেকেই […]
04/01/2020
বোয়াল মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

বোয়াল মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

বোয়াল মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ রয়েছে যতেষ্ট। বোয়াল মাছ খেতে অত্যান্ত সুস্বাদু। তবে এটি যদি কোন নদীর বড় মাছ হয় তাহলে তো স্বাদের শেষ নেয়। বোয়াল […]
03/28/2020
শোল মাছের উপকারিতা (

শোল মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

শোল মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর। শোল মাছের পুষ্টিগুণ অনেক থাকায় এই মাছের চাহিদা ব্যাপক।শোল মাছ কে বিভিন্ন উপলক্ষে সুস্বাদু খাদ্য হিসাবে ব্যবহার করা হয়।শোল মাছ […]

আরো ও পড়ুন