November

11/30/2019
ভিটামিন ই এর অভাবে রোগ

ভিটামিন ই এর অভাবে রোগ

প্রতিটি মানুষের ভিটামিনের প্রয়োজন রয়েছে।আর ভিটামিন ই এর অভাবে রোগ গুলো শরীরে সহজে দেখা দেয়।মানব দেহের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন হলো ই। এই ভিটামিনের অভাবে চোখে ঝাপসা […]
11/29/2019
রুই মাছের উপকারিতা

রুই মাছের উপকারিতা

রুই মাছের উপকারিতা অনেক। প্রবাদে আছে মাছে ভাতে বাঙালী ।আমাদের খাদ্য তালিকায় প্রতিদিন রুটিন হিসাবে মাছ কে সবচেয়ে বেশি প্রধান্য দেওয়া হয়। আর রুই মাছের পুষ্টিগুণ […]
11/27/2019
ভিটামিন ডি এর উপকারিতা

কাজু বাদামের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

কাজু বাদামের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর। শরীরিক উপকারিতার দিক থেকে কাজু বাদামের কোনও বিকল্প হয় না। কাজু বাদামের পুষ্টি উপাদান গুলো ক্য়ালসিয়াম,পটাশিয়াম,অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রোটিন, কপার, ম্য়াগনেশিয়াম, আয়রন, […]
11/24/2019
আমলকির উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

আমলকির উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

আমলকির উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ রয়োছে প্রচুর। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফলটি আমাদের অনেকের কাছেই পছন্দ।আমলকি খেতে যদিও প্রথম দিকে একটু কস কস লাগে তবে শেষ দিকে […]
11/22/2019
ড্রাগন ফলের উপকারিতা

ড্রাগন ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

ড্রাগন ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর। বর্তমানে আমাদের দেশে এই ফলের ব্যপক চাষ শুরু হয়েছে। যশোর অঞ্চলে বাণিজ্যিক ভাবে ড্রাগন ফলের চাষ শুরু হয়েছে। ড্রাগন ফলের […]
11/11/2019

বাংলাদেশের মানুষের স্বপ্নের সেতুর সর্বশেষ আপডেট দেখুন

বাংলাদেশের মানুষের স্বপ্নের সেতুর সর্বশেষ আপডেট দেখুন
11/11/2019

পদ্মা সেতু নিয়ে সুন্দর একটি গান

পদ্মা সেতু নিয়ে কি সুন্দর গান গায়লেন পদ্মা নদীর ইলিশ   আরো ও দেখুন পদ্মা সেতুর বর্তমান অবস্থা  
11/10/2019
শসার উপকারিতা

শসার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

শসার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ অনেক।আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য শসা অত্যন্ত উপকারী সবজি। আমদের দেশে এখন সব সময় শসা পাওয়া যায় দেহের ওজন নিয়ন্ত্রণ, দেহের পানির অভাব পূরন, […]
11/09/2019
আনারসের পুষ্টি উপাদান

আনারসের পুষ্টি উপাদান

আনারস আমাদের অতি পরিচিত ফল। খেতে যেমন মজাদার তেমনি আনারসের পুষ্টি উপাদান প্রচুর। আনারসের পুষ্টিগুন বিভিন্ন থাকায় বিশেষ করে ভিটামিন এ থাকায় এটি আমাদের দৃষ্টি শক্তির […]