মাছের পুষ্ঠিগুণ
06/16/2020
স্বাস্থ্যের জন্য বাটা মাছের উপকারিতা অনেক। তাছাড়া বাটা মাছের পুষ্টিগুণ রয়েছে যতেস্ট। এটি আমাদের দেশের খুব জনপ্রিয় মাছ। এই মাছ আকারে খুব বড় হয় না কিন্তু […]
06/09/2020
স্বাস্থ্যের জন্য সামুদ্রিক মাছের বহুবিধ উপকারিতা রয়েছে। কারণ এই মাছে মিঠা পানির মাছের চায়তে পুষ্টিগুণ অনেক বেশি। সামুদ্রিক মাছে ভিটামিন এ, ওমেগা থ্রি ,ফ্যাটি অ্যাসিড,এবং ভিটামিন […]
05/09/2020
পাংগাস মাছের বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। অনেকের ধারণা পাংগাস মাছে অনেক ক্ষতিকর দিক রয়েছে। কিন্তু তারা জনে রাখুন পাংগাস মাছের উপকারিতা রয়েছে অনেক। এই মাছ বাজারে […]
05/08/2020
তেলাপিয়া মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ অনেক। আমাদের অতি পরিচিত একটি মাছ তেলাপিয়া। তেলাপিয়া মাছ দামে একটু সস্তা হওয়ায় এটি অনেকের কাছে প্রিয়। তাছাড়া তেলাপিয়া মাছের পুষ্টিগুণ […]
04/26/2020
শুটকি মাছের পুষ্টিগুণ প্রচুর। আমাদের দেশ নদীমাতৃক হওয়ায় এখানে মাছের কোন অভাব নেয়। আমরা অতি সহজে যেমন তাজা মাছ পায় তেমনি বর্ষা মৌসুমে প্রচুর মাছ পাওয়া […]
04/26/2020
পাবদা মাছের উপকরিতা পুষ্টিগুণ প্রচুর। পাবদা মাছ খেতে অত্যন্ত সুস্বাদ। এই মাছ সাধারনত নদী বিলে ও হাওড় অঞ্চলে পাওয়া যায়। তবে বর্তমানে বাণিজ্যিক ভাবে পুকুর ও […]
04/04/2020
ছোট মাছের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা প্রচুর। আমাদের দেশে বিভিন্ন ধরনের ছোট মাছ পাওয়া যায়। এই গুলো মাছ খাল বিল,পুকুর, ডোবা,জলাশয়, নদী,ও সমুদ্র পাওয়া যায়। বড় মাছের […]
04/02/2020
মাগুর মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর।মাগুর মাছ খেতে অত্যান্ত সুস্বাদু। মাগুর মাছের পুষ্টিগুণ অনেক থাকায় এই মাছের চাহিদা ব্যাপক।শিং ও মাগুর মাছকে রুগীর খাদ্য হিসাবে অনেকেই […]
04/01/2020
বোয়াল মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ রয়েছে যতেষ্ট। বোয়াল মাছ খেতে অত্যান্ত সুস্বাদু। তবে এটি যদি কোন নদীর বড় মাছ হয় তাহলে তো স্বাদের শেষ নেয়। বোয়াল […]