মেডিটেশন

03/26/2020
মেডিটেশন কি

মেডিটেশন কী, কেন এবং কীভাবে করবেন?

মেডিটেশন শব্দটা এখন বর্তমানে বেশ প্রচলিত। আপনি হঠাৎ হঠাৎ ভীষণ রেগে যান?আপনার বন্ধুরা হয়তো বলবে, ‘মেডিটেশন কর’ খুব হতাশায় ভোগেন?নিজের আত্মবিশ্বাস নেই একদমই? ঘুম হয় না? […]
12/22/2019
মেডিটেশন কি

মেডিটেশন করার সহজ পদ্ধতি

ধ্যান বা মেডিটেশন সম্পর্কে বর্তমানে অনেকেই অবগত। কিন্তু কিভাবে মেডিটেশন করবে এটা অনেকেই জানে না।মেডিটেশন করার সহজ পদ্ধতি জানলে যে কোন ব্যক্তি অতি সহজে মেডিটেশন করতে […]
05/24/2019
মেডিটেশন করার সহজ পদ্ধতি

পড়ালেখায় মনোযোগ বৃদ্ধিতে মেডিটেশন

পড়ালেখায় মনোযোগ বৃদ্ধিতে মেডিটেশন এর গুরুত্ব অনেক | প্রত্যকটি মানুষ দেহকে সুস্থ রাখার জন্য অনেক কিছু করছে | কেউ ব্যায়াম করি সকালে হাঁটি ,স্বাস্থ্যকর খাবার খাই […]
05/06/2019
মেডিটেশন করুন সুস্থ থাকুন

মেডিটেশন করুন সুস্থ থাকুন

প্রত্যেক মানুষের সুস্থতার জন্য যেমন ঔষধের প্রয়োজন, তার থেকে অধিক প্রয়োজন সঠিক নিয়মে মেডিটেশন | বর্তমানে আধুনিক মেডিক্যাল সায়েন্স ও তাই বলে | মনের প্রশান্তির জন্য […]