স্বাস্থ্যয় সকল সুখের মূল

স্বাস্থ্য সচেতন হউন নিজে সুস্থ্য থাকুন

সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্য টিপস জানুন

09/22/2019
যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করার খাদ্য

স্বাস্থ্যের জন্য কলার উপকারিতা

কলা এমন একটি ফল যার চাহিদা আমাদের দেশে সবচেয়ে বেশি । এর কারণ কলাতে রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমানে প্রোটিন ভিটামিন এবং খনিজ যা শরীরে এনার্জির চাবিকাঠি । […]
10/30/2019
রসুনের উপকারিতা

রসুনের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

রসুনের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর। আমদের খুব পরিচিত মসলা হিসাবে রসুন খাদ্যে ব্যবহার করি। আমাদের বিভিন্ন রান্নাতে রসুন ব্যবহার করে থাকি। মাংস,ডিম বিভিন্ন শুটকি রান্নতে রসুন […]
10/29/2019
বেগুনের উপকারিতা ও পুষ্ঠিগুণ

বেগুনের উপকারিতা ও পুষ্ঠিগুণ

বেগুনের উপকারিতা ও পুষ্ঠিগুণ প্রচুর। অনেকের ধারণা বেগুনের কোন গুণ নেই। এই কথার কোন ভিত্তি নেই কারণ বেগুনের পুষ্ঠিগুণ রয়েছে অনেক। আমাদের খুব পরিচিত একটি সবজি […]
10/20/2019
আলুর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

আলুর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

আমাদের খাদ্য তালিকায় আলু যেন প্রতিদিনের সঙ্গী। আলুর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ আমাদের জানা দরকার। আলু ছাড়া মনে হয় কোন তরকারি রান্ন হয় না। অধিকাংশ তরকারি রান্নতে […]
10/17/2019
মূলা শাকের উপকারিতা

মূলা শাকের উপকারিতা

সবজি ও শাক দুটাই পাওয়া যায় এই মূলা থেকে। ছোট অবস্থায় শাক হিসাবে খাওয়া যায় । তবে মূলা শাকের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর ।এই শাক সাধারনত […]
05/30/2019
রাসুল (সাং) এর বাণী

রাসুল (সাঃ) এর বাণী

রাসুল (সাঃ) এর বাণী মহামূল্যবান | তার জীবন দশায় যাহা করে গেছেন তাহায় আমাদের জন্য বাণী | প্রথিবীতে যত মহা মানব এসেছেন তিনি ছিলেন সর্বশেষ্ঠ | […]

স্বাস্থ্য টিপস জানুন

10/24/2019
ক্যান্সারের লক্ষণ সমূহ

ক্যান্সারের লক্ষণ সমূহ

প্রত্যেকটি মানুষকে যে রোগগুলো বেশি ভোগায়, তার মধ্যে ক্যান্সার সবচেয়ে ভীতিকর। শরীরে একবার ক্যান্সার বাসা বেঁধে ফেললে রোগীকে সম্পন্ন সারিয়ে তোলা সম্ভব হয়না। আর ক্যান্সারের লক্ষণ […]
10/19/2019
কিডনি নষ্ট হওয়ার লক্ষণ

কিডনি নস্ট হওয়ার লক্ষণ

আমদের শরীরের নিরব ঘাতক বলা হয় কিডনির অসুখকে। কিডনি নস্ট হওয়ার লক্ষণ গুলো যানা থাকলে এই মরণ ব্যাধি থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব। কিডনি রোগ শরীরে ধীরে […]
10/18/2019
ডায়াবেটিস হওয়ার লক্ষণ

ডায়াবেটিস হওয়ার লক্ষণ

ডায়বেটিস পরিচিত একটি রোগ। যাহা চিরদিনের জন্যে সারানো যায় না,শুধু একে নিয়ন্ত্রণ রাখা সম্ভব। আর ডায়াবেটিস হওয়ার লক্ষণ গুলো জানা থাকলে সহজে বুঝতে পারবো আমাদের শরীরে […]
10/12/2019
ডায়াবেটিস হওয়ার কারন

ডায়াবেটিস হওয়ার কারন

ডায়াবেটিস হওয়ার কারন সমূহ জানা থাকলে আমরা সহজে সচেতন হতে পারবো। তবে যে কোন ব্যক্তি যে কোন বয়সে যে কোন সময় ডায়বেটিস আক্রান্ত হতে পারে ।তার […]

বিউটি টিপস জানুন