স্বাস্থ্য তথ্য - স্বাস্থ্য তথ্য হোম স্বাস্থ্য টিপস জেনে নিন -

স্বাস্থ্যয় সকল সুখের মূল

স্বাস্থ্য সচেতন হউন নিজে সুস্থ্য থাকুন

সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্য টিপস জানুন

03/30/2020
কাঁঠালের উপকারিতা

কাঁঠালের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

কাঁঠালের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর।কাঁঠাল বাংলাদেশের জাতীয় ফল। এই ফল বাংলাদেশের প্রায় সব অঞ্চলে পাওয়া যায়।এই ফলটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি কাঁঠালের পুষ্টিগুণ অনেক। কাঁঠালে থায়ামিন,রিবোফ্লাভিন, […]
11/24/2019
আমলকির উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

আমলকির উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

আমলকির উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ রয়োছে প্রচুর। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফলটি আমাদের অনেকের কাছেই পছন্দ।আমলকি খেতে যদিও প্রথম দিকে একটু কস কস লাগে তবে শেষ দিকে […]
11/22/2019
ড্রাগন ফলের উপকারিতা

ড্রাগন ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

ড্রাগন ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর। বর্তমানে আমাদের দেশে এই ফলের ব্যপক চাষ শুরু হয়েছে। যশোর অঞ্চলে বাণিজ্যিক ভাবে ড্রাগন ফলের চাষ শুরু হয়েছে। ড্রাগন ফলের […]
11/09/2019
আনারসের পুষ্টি উপাদান

আনারসের পুষ্টি উপাদান

আনারস আমাদের অতি পরিচিত ফল। খেতে যেমন মজাদার তেমনি আনারসের পুষ্টি উপাদান প্রচুর। আনারসের পুষ্টিগুন বিভিন্ন থাকায় বিশেষ করে ভিটামিন এ থাকায় এটি আমাদের দৃষ্টি শক্তির […]
04/15/2020
স্বামীকে সুখে রাখার টিপস

স্বামীকে সুখে রাখার টিপস

স্বামীকে সুখে রাখার টিপস অনেক মহিলা জানে না। কিন্তু সকল স্ত্রীই চায় তার স্বামীকে সুখে রাখতে। প্রত্যেক স্বামী চায় তার সঙ্গীনি যেন সুখে থাকুক। ঠিক অধিকাংশ […]
04/14/2020
কেন ছেলেরা মেয়েদের প্রতি আকৃষ্ট

কেন ছেলেরা মেয়েদের প্রতি আকৃষ্ট

কেন ছেলেরা মেয়েদের প্রতি আকৃষ্ট আমরা অনেকেই জানি না। অনেক সময় দেখা যায় খুব সুন্দর একটা ছেলে নরমাল একটা মেয়ের জন্য পাগোল প্রায়। পৃথিবীতে সকলেই সুন্দরের […]
04/13/2020
সাদা স্রাব হওয়ার কারণ

সাদা স্রাব হওয়ার কারণ

নারীদের বেশ কিছু সাদা স্রাব হওয়ার কারণ রয়েছে। আর মহিলারা পুরুষদের তুলনায় বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যায় ভোগেন। আমাদের দেশের মেয়েরা লাজুক প্রকৃতির হওয়ায় অধিকাংশ মেয়েরা তাদের […]
04/11/2020
সাদা স্রাব হওয়ার কারণ

মহিলাদের যৌন সমস্যা

পুরুষের মত মহিলাদের যৌন সমস্যা দেখা যায়। আর এ সমস্যা বিভিন্ন মহিলাদের বিভিন্ন রকমের হয়ে থাকে। আমরা সবাই জানি নির্দিষ্ট এই বয়সে মেয়েরা শারীরিক ও মানসিক […]
04/03/2020
হুমায়ূন আজাদ এর ১৫০ উক্তি

হুমায়ূন আজাদ এর ১৫০ উক্তি

হুমায়ূন আজাদ এর ১৫০ উক্তি আমাদের জীবন চলার অনুপ্রেরনা। হুমায়ুন আজাদ ছিলেন একজন প্রথাবিরোধী ও বহুমাত্রিক মননশীল লেখক।তাঁর প্রকাশিত গ্রন্থের সংখ্যা ৭০ টির বেশী।হুমায়ুন আজাদ এর […]
04/03/2020
৭ মার্চ ঐতিহাসিক ভাষণ

৭ মার্চ ঐতিহাসিক ভাষণ

৭ মার্চ ঐতিহাসিক ভাষণ বাংলাদেশের স্বাধীনতা সংগ্রামের প্রথম সূচনা। ৭ মার্চ সারা বাংলাদেশের মানুষের একত্রে হওয়ার দিন। এই দিনে ঐতিহাসিক রেসকোর্স ময়দানে বঙ্গবন্ধু তাঁর জীবনের শ্রেষ্ঠ […]
10/27/2019
কাজী-নজরুল-ইসলাম

কাজী নজরুল ইসলামের জীবনী

কাজী নজরুল ইসলামের জন্ম-মৃত্যু(২৫ মে[১৮৯৯ – ২৯ আগস্ট ১৯৭৬; ১১ জ্যৈষ্ঠ ১৩০৬ – ১২ ভাদ্র ১৩৮৩ বঙ্গাব্দ) । কাজী নজরুল ইসলামের জীবনী আমাদের অনুপ্রেরণা । তিনি […]
10/25/2019
হযরত-আলী-রাঃ-এর-বাণী

হযরত আলী (রাঃ) এর বাণী

আলী ইবন আবী তালিব ইসলামের চতুর্থ ও শেষ খলিফা। তিনি খ্রিস্টাব্দ (৬০০ – ৬৬১ ) সালে জন্ম ও মৃত্যু। হযরত আলী (রাঃ) এর বাণী আমাদের জীবন […]

স্বাস্থ্য টিপস জানুন

06/02/2020
রোগ প্রতিরোধে ঢেঁড়সের পানীয়

রোগ প্রতিরোধে ঢেঁড়সের পানীয়

আমাদের রোগ প্রতিরোধে ঢেঁড়সের পানীয় গুরুত্বপূর্ণ। এটি যদিও রান্না ঘরের সবজি। কিন্তু এর যেমন পুষ্টিগুণ রয়েছে তেমনি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার গুণ রয়েছে। এখন সারা […]
04/30/2020
মানসিক রোগসমূহের লক্ষণ ও প্রতিকার

মানসিক রোগসমূহের লক্ষণ ও প্রতিকার

মানসিক রোগসমূহের লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে অনেকেই জানে না।প্রতিটি মানুষের দুইটি সমস্যা হতে পারে একটি মানষিক অন্যটি শরীরিক। সাধারণত মানুষের শারীরিক সমস্যা সহজে দেখা যায়। কিন্তু […]
04/25/2020
দাঁত ক্ষয় হওয়ার কারণ

দাঁত ক্ষয় হওয়ার কারণ

দাঁত ক্ষয় হওয়ার কারণ অনেক। আমারা প্রতিদিন বিভিন্ন খাদ্য খেয়ে থাকি। এবং প্রতিদিন কম পক্ষে দুই বার ব্রাশ করি এবং এই ব্রাশ করার সময়টা যদি আমরা […]
02/18/2020
নিউট্রা বায়ো প্রোটিন

নিউট্রা বায়ো প্রোটিন

নিউট্রা বায়ো প্রোটিন একটি উপকারি সয়া প্রোটিন।যা মানব দেহের বিভিন্ন ধরনের উপকারে আসে। এটি নিয়মিত খেলে আমাদের দৈহিক ও মানসিক শক্তি বৃদ্ধি করার পাশাপাশি প্রয়োজনীয় পুষ্টির […]