স্বাস্থ্যয় সকল সুখের মূল

স্বাস্থ্য সচেতন হউন নিজে সুস্থ্য থাকুন

সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্য টিপস জানুন

04/10/2020
লিঙ্গে মধু ব্যবহারে উপকারিতা

লিঙ্গে মধু ব্যবহারে উপকারিতা

লিঙ্গে মধু ব্যবহারে উপকারিতা রয়েছে অনেক। কারন মধুতে প্রাকিতিক শক্তি আছে। এটি ব্যবহারে লিঙ্গ শক্ত ও মোটা হবে এবং যৌন মিলনে অধিক তৃপ্তি পাওয়া যায়।আমরা সবাই […]
03/25/2020
সাদা স্রাব হওয়ার কারণ

নারীদের যৌন উত্তেজনার লক্ষণগুলো

নারীদের যৌন উত্তেজনার লক্ষণগুলো অনেক পুরুষ বা নারী বিয়ের প্রথম দিকে বুঝতে পারেনা। এক্ষেত্রে পুরুষরা বেশি ভোগান্তিতে পরে।অনেক পুরুষ বুঝতে পারেনা তার সঙ্গীনির যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি […]
03/23/2020
হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর দিক

হস্ত মৈথনের ক্ষতিকর দিক

হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর দিক জানা প্রয়োজন। প্রত্যেকটি পুরুষের বাড়ন্ত বয়সে যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি পায়। আর এ সময় বিভিন্ন সঙ্গের কারনে এই ভয়ানক অভ্যাসটি গড়ে উঠে।ফলে হস্ত […]
01/17/2020
বাদামের স্বাস্থ্য উপকারিতা

বীর্য ঘন করার উপায়

বীর্য ঘন করার উপায় জানা থাকলে দীর্ঘসময় মিলন করা সম্ভব। আর বীর্য পাতলা হলে যৌন মিলনের সময় দ্রুত বীর্য পাত হয়। এর ফলে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে মনমালিণ্য […]
10/10/2019
হুমায়ূন আহমেদের বাণী

হুমায়ূন আহমেদের বাণী

হুমায়ূন আহমেদের বাণী বাংলার মানুষের হৃদয়ে যুগযুগান্ত থাকবে । তিনি আমাদের মাঝে নেই। কিন্তু যতদিন এই বাংলার মানুষ থাকবে হুমায়ূন আহমেদের বাণী তাহারা হৃদয়ে ধারন করে […]
10/06/2019
রবীন্দ্রনাথ- ঠাকুরের -অমর -বাণী (

রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের অমর বাণী

রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের অমর বাণী আমাদের মাঝে আজ ও চিরস্বরণীয় । তিনি আমাদের জন্য অসখ্য মহামূল্যবান বাণী রেখে গেছেন । এর মধ্য থেকে কিছু মূল্যবান বাণী স্বাস্থ্য […]
10/01/2019
ভালোবাসার রোমানটিক সব বাণী

ভালোবাসার রোমানটিক সব বাণী

ভালবাসার কথা বললে সবার মাঝে একটা শিহরন হয় । ভালোবাসার বাণী নিয়ে স্বাস্থ্য বিডি আপনাদের সামনে হাজির হয়েছে । ভালাবাসা মানে আমরা সবসময় প্রেমিক প্রেমিকা দের […]
09/24/2019
কাজী-নজরুল-ইসলামের-বাণী

কাজী নজরুল ইসলামের বাণী

কাজী নজরুল ইসলামের বাণী বাংলাদেশের মানুষের জন্য একটি বড় শক্তি । তার কারন তিনি সারা জীবন মানুষের দুঃখ কষ্টের কথা সকলের মাঝে প্রকাশ করিয়াছেন । বিংশ […]

স্বাস্থ্য টিপস জানুন

02/10/2020
নিউট্রা গ্যাস্ট্রো কেয়ার খাওয়ার উপকারিত

নিউট্রা গ্যাষ্টো কেয়ার খাওয়ার উপকারিতা

নিউট্রা গ্যাষ্টো কেয়ার খাওয়ার উপকারিতা অনেক। আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় যে পরিমান এসিডি হচ্ছে তাতে শরীর অনেক খারাপ হচ্ছে। বিশেষ করে গ্যাস্টিক এর সমস্যা অধিকাংশ মানুষের […]
01/12/2020
গ্যাস্টিকের সমস্যা দূর করুন

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করুন

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা এখন আমাদের বেশ পরিচিত। তাই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করুন ঔষধ বাদে।বিশেষ করে খাবারে একটু এদিক-সেদিক হলেই খুব সমস্যা বেড়ে যায়।এই সমস্যা থেকে দূরে থাকতে […]
12/13/2019
লবণ খাওয়ার উপকারিতা

যে খাবর গুলো উচ্চ রক্ত চাপের রোগীর এড়িয়ে চলা উচিত

অনেক খাবার আছে যেগুলো খেলে উচ্চ রক্ত চাপ বেড়ে যেতে পারে।উচ্চ রক্ত চাপে ঐ সব খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।আমরা সচরাচর বিভিন্ন ধরনের নিয়মিত খাদ্য গ্রহন করি। […]
12/10/2019
হাই প্রসারে যে সব খাওয়া উচিত

হাই প্রসারে যে সব খাওয়া উচিত

আমরা সকালেই কম বেশি হাই প্রেসার সম্পর্কে জানি।হাই প্রসারে যে সব খাওয়া উচিত সেই খাদ্য গুলি নিয়মিত গ্রহন করা দরকার।কারণ গবেষণায় দেখা গেছে অধিকাংশ রুগীর হাই […]